Ultimate Freestyle Disc-Golf ddc-guts
 
Spielidee: Ziel beim Freestyle ist es, mit einer Frisbeescheibe kreative, artistische und athletische Übungen zu vollführen, die von einer Jury bewertet werden. Eine Kür bei einem Wettkampf dauert ca. 3 - 5 Minuten. Freestyle kombiniert Elemente von Gymnastik und Tanz mit den Frisbee-Basics Werfen und Fangen. Bewertet wird die technische Schwierigkeit der Übung sowie die Ausführung und der künstlerische Ausdruck.


Freestyle "passiert" aber auch abseits von Wettkämpfen bei fast jedem Frisbee-Werfen. Ein "Catch" hinter dem Kopf, hinter dem Rücken oder zwischen den Beinen sind auch schon Freestyle-Elemente. Ebenso die sogenannten "nail-delays", wenn die drehende Scheibe auf dem Fingernagel balanciert wird. Improvisierte Freestyle-Übungen zu zweit oder in einer Gruppe - das sogenannte "jamming" - ist sogar für die meisten Freestyle-Profis der größte Spass.